تحرير:محمد الهلالي
يعاني العديد من المواطنين، هذه الأيام ، من انتشار واسع لموجة الزكام، ويسود إعتقاد يكاد يكون جازما عند الكثيرين ممن تواصلت معهم المساء ، أن هذه السنة تعرف ارتفاعا في عدد الإصابات بالإنفلونزا الموسمية مع اشتداد المرض بالكثيرين، خاصة ذوي الأمراض المزمنة ، كالسكري والقلب وضعف المناعة وغيرها .. ليبقى كل ذلك مجرد تكهنات في غياب ارقام و إحصائيات دقيقة من الجهات المختصة…
جدير بالذكر أن المرض يصيب كل فئات المجتمع، بمن فيهم كبار السن و الأطفال والرضع، الشئ الذي خلق إقبالا واسعا على العيادات الطبية . وفي حالات أخرى يقصد الناس الصيدليات مباشرة، حيث يتم اقتناء الأدوية التي يعتقدون أنها تخفف من المرض.
تداعيات هذا الموضوع كانت وصلت إلى البرلمان، حيث سائل أحد البرلمانيين وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، عن التدابير الصحية المتخذة من طرف الوزارة لمواجهة الأوبئة الموسمية، خاصة منها العدوى الفيروسية الحادة التي تصيب الجهاز التنفسي، بجهات المغرب ؟!
وتجدر الإشارة إلى أن الأطباء يؤكدون على أهمية الجانب الوقائي خلال هذه الفترة، مع ضرورة توخي الحيطة والحذر .
ونقدم هنا مجموعة من النصائح للوقاية من الزكام:
تغدية صحية.
غسل اليدين دائما بشكل جيد.
استخدام المنديل للعطاس والسعال.
الحفاظ على بيئة نظيفة داخل المنزل .
عند غياب المناشف او المناديل ، استخدم باطن المرفق لتغطية الفم أثناء العطاس، لا باطن اليد .
عدم مشاركة الحاجيات الشخصية ، مثل المنشفة والصابون والأكواب مع الغير .
الإبتعاد عن الأشخاص المصابين بالزكام .
الحفاظ على تهوية جيدة للغرف .
